Gelassenheit lernen durch nachhaltige Entspannungskurse in Kleinaitingen
für Kinder ab 5 Jahren und Jugendliche
Herzlich Willkommen auf meiner Homepage!
Unterstützung für Ihr Kind bei Stresssituationen im Alltag
Hat Ihr Kind Ängste, Konzentrationsschwierigkeiten, Unruhe oder Schlafprobleme?
Dann sind Sie hier genau richtig! Ich biete Entspannungskurse an, die ihrem Kind die nötigen Tools an die Hand geben, um im Alltag mit Stresssituationen besser zurecht zu kommen.
Nachhaltige Balance
Für unsere Gesundheit ist es von enormer Wichtigkeit, dass sich Anspannung und Entspannung die Balance halten.
Mit den richtigen Entspannungstechniken können seelische und geistige Verspannungen gelöst und positive Gefühle geweckt werden.
Nur durch das regelmäßige Üben dieser Techniken ist es möglich den Entspannungszustand bei aufkommenden Stresssituationen schnell wieder herzustellen.
So erfolgt die Regeneration von Körper und Geist, die wiederum zu innerer Balance führt.
Entspannung hilft unter anderem:
- innere Ruhe zu finden
- Konzentration gezielt zu steigern
- Ängste spürbar zu mindern
- einen besseren Schlaf zu erreichen
- Bauch- und Kopfschmerzen effektiv zu lindern
Wohlfühlen und Spaß
Mir liegt besonders am Herzen, dass sich Ihr Kind während des Kurses wohlfühlt und Spaß am Lernen hat. Durch altersgerechte Übungen wird der Kursinhalt auf angenehme Weise vermittelt. Hierfür steht ein eigens eingerichteteter Raum zur Verfügung.
Kontaktaufnahme:
Kontaktieren Sie mich gerne unter Tel.-Nr.: 0179/4653039 oder E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Kursbeginn für Progressive Muskelrelaxation, Autogenes Training oder Meditation für Kinder und Jugendliche ist jederzeit möglich.
Zudem biete ich auch Einzelkurse an. Bitte entnehmen Sie die Details aus den Informationen zu den Kursen.
Ich freue mich darauf, Ihr Kind auf der Reise zu sich selbst unterstützen zu dürfen.